Dimensiones
- Largo: 50 cm
- Ancho: 15 cm
- Alto: 7,5 cm
Peso aproximado: 2 kilos
Material: Madera
El tronco propioceptivo es un implemento que desafía el equilibrio en posición de pie,por lo que genera que cualquier ejercicio sea más desafiante, intenso y completo.
Los ejercicios de Kegel o contracciones voluntarias de piso pélvico, son la base de un programa de entrenamiento de suelo pélvico , pero con el tronco puedes complementarlo y es IDEAL para mujeres que no tengan una patología y busquen prevenirlas.
Tenemos claro que toda persona debería conocer y trabajar su musculatura profunda abdominal y pélvica pero cuesta incorporarlos a la rutina diaria
Este tronco es fabricado en el sur Chile,completamente hecho a mano y con mucho cariño, por lo que lo hace un implemento único.